Detailinformationen zum Hörbuch Immunbooster Meditation

Hörbuch: Lesung (Gekürzt)

Hörbuch Cover: Immunbooster Meditation

Art.Nr. 9783839882207

Immunbooster Meditation

von Ursula Richard

Gesprochen von Beate Himmelstoß

aus der Hörbuch Serie Immunbooster

8,2
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Informationen zum  Hörbuch

ISBN-13: 9783839882207
Verlag: Argon
Medium: 1 CD(s)
Laufzeit: 84 Minuten

Verlagsinformation zum Hörbuch

Mit verschiedenen Techniken der Meditation verbessert sich die Aktivität des zentralen Nervensystems. Dadurch wird unser Immunsystem hochgefahren und regelmäßige Meditation zu einer echten »Krankenversicherung«. Die Meditationsexpertin Ursula Richard gibt einen kurzen Überblick über die faszinierenden Ergebnisse der Wissenschaft und führt in die wichtigsten Formen der Meditation ein. Den Abschluss bildet ein Achtsamkeitstag, den jeder als Mini-Retreat einmal mit sich ganz allein verbringen kann. Eine praktische und informative Kompaktanleitung zum selbstständigen Meditieren.

Folgende Titel gibt es noch in dieser Serie:

Immunbooster Atmen
Preis € 8,20

 
Immunbooster Natur
Preis € 8,20

 
Immunbooster Selbstliebe
Preis € 8,20

 
Immunbooster Yoga
Preis € 8,20

 
Immunbooster Vegan
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